三个食疗方节后助消滞******
广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前，一不小心就吃多了，很多人可能会出现饱胀腹满等不适。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法，帮助节后消滞、恢复肠胃功能。
消滞食疗方
材料：布渣叶10克、荷叶10克、麦芽30克、谷芽30克、山楂8克、绿豆30克、红枣3颗。
做法：以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米)，武火煮沸后转文火30分钟即可，一天一剂，代茶饮用。以上约为2-4人分量。
功效：健胃消食，适用一般人群，孕妇、哺乳期不适用。
陈皮大麦茶
材料：陈皮5克，大麦茶一小袋
做法：开水浸泡5分钟，可反复多次冲泡，当天饮用。
功效：健脾消积，适宜一般人群，哺乳期不适用。
白萝卜青橄榄炖瘦肉
材料：白萝卜一根，青橄榄数个，生姜3片，瘦肉250克。
做法：将上述材料洗净，白萝卜切块，青橄榄拍碎，瘦肉切块，加入适当水量，大火烧开转小火40-60分钟关火，放入食盐少许即可。
功效：消积利咽，尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者。
重庆：火锅汤圆宴迎元宵节 奇葩口味汤圆受热捧******
市民排队品尝不同锅底火锅煮的奇葩馅料汤圆。 周毅 摄
市民展示用香菜、软糖、鱼腥草等馅料包的汤圆。 周毅 摄
市民正在进行奇葩馅料汤圆DIY。 周毅 摄
工作人员在麻辣火锅、菌菇火锅和番茄咖啡火锅里煮汤圆。 周毅 摄
市民排队领取奇葩馅料汤圆。 周毅 摄
市民品尝免费领取的奇葩馅料汤圆。 周毅 摄
2月3日，重庆欢乐谷举行了一场火锅汤圆宴迎元宵节活动，工作人员和市民一起将芥末、花生、软糖、棉花糖、香菜、鱼腥草等馅料制作成各种口味的汤圆，并分别煮进菌菇火锅、麻辣火锅和番茄咖啡火锅里，送给市民一同品尝，迎接即将到来的元宵节。记者在现场看到，相比传统馅料汤圆，市面上不常见的麻辣火锅煮香菜馅料汤圆、番茄咖啡锅底煮软糖芥末馅料汤圆最受食客喜爱。
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 大众彩票网投内蒙古人大常委会原副主任邢云被开除党籍(图) 2024-05-29 大众彩票下载 赌王千金何超莲认爱，远没有她爹"四妻十七子"的人生精彩 2024-09-03 大众彩票手机版量子保密通讯，经典派陷入的误区 2024-08-27 大众彩票开户拍出引爆朋友圈的照片 2024-08-07 大众彩票计划窦骁何超莲谈个恋爱，奚梦瑶却发微博辟谣 2024-07-03 大众彩票官网世锦赛丁俊晖次阶段反击赢六局 9-7反超特鲁姆普 2024-08-27 大众彩票官网网址哭辽，宝藏男孩不要走 2024-07-11 大众彩票app下载滴血验癌可靠吗？正确体检方法是什么？ 2024-01-15 大众彩票登录 Baby又被怀疑“开眼角”了？ 2024-02-18 大众彩票必赚方案习近平出席“一带一路”国际合作高峰论坛纪实 2024-02-20 大众彩票骗局卢在会谈中展示与湖人感情 他曾在总决赛防守艾弗森 2024-07-31 大众彩票充值"乐清失联男孩"母亲报假警一审被判1年3个月 2024-06-01 大众彩票漏洞罗永浩宣布小野电子烟上市：前员工开发、锤子设计 2024-01-01 大众彩票返点电影《双生》曝光终极海报 双面陈都灵首次亮相 2024-09-06 大众彩票客户端下载夏威夷“天堂阶梯”：惊险无比，曾因太危险被政府关闭！ 2024-03-09 大众彩票代理贾乃亮王源杨超越同逛公园 露半张脸比耶默契足 2024-03-28 大众彩票赔率海南通报“医院售假宫颈癌疫苗”调查处理进展 2024-05-28 大众彩票攻略蔡依林流“粉色眼泪”秀锁骨 网友：美貌在线索命 2024-07-03 大众彩票平台2022年软件业务收入跃上十万亿元台阶 盈利稳定 2024-03-21 大众彩票开奖结果搜寻日本坠海F35 美请出当年搜寻马航MH370“利器” 2024-04-15 大众彩票注册网海南假宫颈癌疫苗续:涉事医院主要负责人已被停职 2024-07-07 大众彩票app 全面升级 实拍全新奥迪Q3 2024-05-14 大众彩票计划群 美两艘军舰28日通过台湾海峡？中国外交部回应 2024-04-30 大众彩票下载app杜特尔特再呛加拿大：不运走垃圾 就“埋了”加使馆 2024-04-02  ) 大众彩票地图 |
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